Características y Funciones de la Vitamina C

En este Post hablamos de las Características y Funciones de la Vitamina C. También llamada ácido ascórbico. Es una vitamina hidrosoluble que como toda vitamina desarrolla funciones importantes en el metabolismo. El ser humano no puede sintetizarla ya que Sigue leyendo Características y Funciones de la Vitamina C

Funciones de los Carbohidratos

Aquí en este apartado hablaremos de las Funciones de los Carbohidratos. Si bien las palabras carbohidratos o hidratos de carbono o azúcares nos parecen muy familiares, no sabemos muy bien cuáles son las funciones de los carbohidratos. Aquí explicaremos brevemente estas funciones.

Función Energética de los Carbohidratos

Estos aportan algo más de la mitad de la ingesta calórica a nuestro metabolismo. Aunque algunos tejidos como el tejido nervioso utilizan solo hidratos de carbono para Sigue leyendo Funciones de los Carbohidratos

El Resveratrol y sus beneficios.

El Resveratrol básicamente es un antioxidante del tipo de los polifenoles. Fabricado o sintetizado en algunas plantas. Aproximadamente en el año 1992 se lo descubrió en Francia y desde entonces se lo ha asociado a propiedades beneficiosas para Sigue leyendo El Resveratrol y sus beneficios.

La importancia del Hierro en nuestra Salud

Hoy trataremos sobre la importancia del Hierro en nuestra Salud.

El hierro es un mineral muy importante en nuestra salud. Tiene varias funciones, pero la más conocida es la de captar el oxígeno, el cuál es posteriormente transportado a todas las células. Dicha función de Sigue leyendo La importancia del Hierro en nuestra Salud