¿Qué es la Dieta Keto o Dieta Cetogénica?

¿Qué es la Dieta Keto o Dieta Cetogénica?. Muchos se habrán preguntado. Es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas, que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Desde que nació, siempre fue conocida como dieta cetogénica. Esta dieta se basa en el principio de Sigue leyendo ¿Qué es la Dieta Keto o Dieta Cetogénica?

¿Qué es la Insulinoresistencia?.

La insulinoresistencia es una condición en la cual el cuerpo no responde adecuadamente a la insulina (resistencia a la insulina), por diversos motivos. La insulina es una hormona producida por el páncreas con el objetivo de regular los niveles de azúcar en la sangre (glucemia). Cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina, se requiere una Sigue leyendo ¿Qué es la Insulinoresistencia?.

Cómo quemar grasa abdominal.

En este artículo hablaremos de Como quemar grasa abdominal y de algunas formas para disminuirla. No te lo pierdas.

La grasa abdominal es sin dudas uno de los problemas más comunes para muchas personas, ya que no solo puede ser antiestética, sino que también y mucho más importante, esta relacionada con el riesgo de Sigue leyendo Cómo quemar grasa abdominal.